|
|
|
|
|
АРТРИТЫ
|
|
|
|
|
>
ЦИТАТА
МОЧЕВАЯ КИСЛОТА ТОКСИН, БЕЗ КОТОРОГО НАША ЖИЗНЬ НЕВОЗМОЖНА
Одним из необходимых для нормальной жизнедеятельности организма веществ являются так называемые пуриновые основания - сложные органические соединения, которые входят в состав рибонуклеиновой и дезоксирибонуклеиновой кислот (известные со школы РНК и ДНК). Перечисление всех функций этих кислот займёт не одну страницу, поэтому ограничимся наиболее важнейшими из них: синтез белка и передача генетического кода. Этого вполне достаточно, чтобы понять невозможность существования без пуринов не только отдельно взятого человека, но и всей человеческой расы как биологического вида.
Синтез и распад пуриновых оснований - закономерные биохимические процессы, которые постоянно протекают в нашем организме. Метаболизм пуринов осуществляется в печени, и продуктом этой реакции является мочевая кислота. Своё название кислота получила от биологической жидкости, в которой это вещество было впервые обнаружено. Соответственно, мочевая кислота покидает организм через почки и избавляет его от избыточных количеств азота.
Мочевая кислота содержится не только в печени, но и в мозге, сердце и некоторых других органах. Что касается плазмы крови, то здесь мочевая кислота циркулирует в виде солей натрия (натриевые ураты) и имеет прямую зависимость от концентрации этого микроэлемента в организме. Поэтому при увеличении натрия в кровяном русле увеличивается и количество мочевой кислоты.
В норме содержание мочевой кислоты в крови не должно превышать 0,35 ммоль на литр у женщин и 0,40 ммоль на литр у мужчин. Увеличение этого параметра приводит к высокой вероятности отложения кристаллизовавшихся уратов в различных тканях. Дело в том, что нормальные концентрации мочевой кислоты в плазме недалеки от порога своей кристаллизации, и дальнейшее их увеличение вызывает образование твёрдого осадка, который и начинает откладываться в организме. Причиной повышенного содержания уратов могут быть самые различные факторы, начиная от богатой пуриновыми основаниями диеты и заканчивая различными заболеваниями, такими как болезни почек, крови, сердечно-сосудистой системы, опухолевые процессы, аллергии, токсикоз беременных и др. Часто причиной отложения солей мочевой кислоты является неумеренное потребление алкогольных напитков. Кристаллы могут образовываться в различных органах, но «излюбленное» их место - это суставы. Формирование твёрдых солей мочевой кислоты в суставах приводит к такой патологии, как подагра.
ТРИ ВЕДУЩИХ АРТРИТА
Ревматизм, остеохондроз.подагра -заболевание суставов. Причина заболевания суставов по исследованиям ученых всего мира излишнее употребление белковой пищи. В результате обменных процессов это приводит к избытку отложения в суставах, тканях мочевой кислоты. Эту кислоту дают потребление мяса, рыбы, яиц. Именно, большое количество. Есть и другие причины образования излишнего образования солей-нарушение пищеварения, тогда нужно восстанавливать желудочно-кишечный тракт. И одновременно лечить ревматизм, остеохондроз.
При лечении ревматизма, остеохондроза для выведения мочевой кислоты из организма нужно соблюдать здоровый образ жизни, целенаправленный режим питания. Это, прежде всего много фруктов, овощей. В сыром и вареном, чуть тушеном виде, если желудочно-кишечный тракт не принимает сырые овощи. Дело в том, что овощи и фрукты в организме расщепляются до углекислоты и воды, а белковые продукты, в том числе и растительные, расщепляются в организме до воды, углекислоты, и мочевой кислоты. И если обмен веществ не достаточно хороший, идет отложение этой кислоты в ткани и суставы организма. Если у вас суставный ревматизм народные целители рекомендуют навсегда отказаться от мяса.
Народная медицина рекомендует начинать лечение ревматизма, остеохондроза со здорового образа жизни, проведение чистки организма. Далее разгрузочные дни. Или воздержание от пищи хотя бы один раз в неделю. Эти процедуры дают хорошие результаты в восстановлении здоровья.
Болезнь суставов - подагра.
Обильная мясная пища, регулярное употребление алкоголя и принадлежность к сильному полу. Как правило, этих обстоятельств бывает достаточно, чтобы подвергнуться жестокой атаке подагры –одного из опасных заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ. Болезнь аристократов
Еще Гиппократ назвал острые боли в стопе ”подагрой” — от.греч. pus, podos — ”нога”, и agra, что значит ”захват”, ”капкан”. Современная медицина определяет подагру (или артрит подагрический) как хроническое заболевание, возникающее в результате нарушения обмена веществ и отложения мочекислых солей (уратов) в тканях суставов, а также костях, хрящах и сухожилиях.
То, что причиной всех бед является повышенный уровень мочевой кислоты в организме, окончательно доказал ученый Гаррал в конце XIX века. Он наглядно показал, что нитка, помещенная на длительное время в кровь пациентов, больных подагрой, покрывается кристаллами мочекислых соединений. В норме мочевая кислота, которая является конечным продуктом жизнедеятельности клеток, выводится из организма с мочой.
Если при воздействии определенных факторов концентрация мочевой кислоты увеличивается, почки уже не могут эффективно удалять ее, и она постепенно кристаллизуется в крохотные острые отложения. Эти кристаллы скапливаются в суставах и механически травмируют оболочку суставных поверхностей костей, что вызывает воспаление и сильные боли.
В подавляющем большинстве случаев подагра — удел мужчин после 40 лет, у женщин она встречается в 10 раз реже и проявляется, как правило, после менопаузы. В 150 году н. э. известный римский врач Гален по–своему определил главные причины возникновения подагры, написав, что она обусловлена ”распущенностью, несдержанностью и наследственностью”.
Под ”распущенностью” и ”несдержанностью” ученый понимал чрезмерное употребление алкоголя и переедание. Современная наука полностью подтвердила мнение древних медиков. Действительно, эта болезнь, как коварная женщина, заманивает в свои сети эдаких эпикурейцев — веселых, жизнерадостных любителей застолий.
Особую опасность для ”эпикурейцев” представляют белковые продукты: мясная и жирная пища. Эти продукты в большом количестве содержат особые вещества — пурины, которые участвуют в процессе образования мочевой кислоты. А любые алкогольные напитки еще и замедляют ее выведение из организма.
Спровоцировать очередной подагрический криз могут такие факторы, как резкое изменение диеты, дефицит определенных витаминов и микроэлементов, резкая потеря жидкости (жара, посещение сауны), стресс, разнообразные физические перегрузки, травмы, вирусные инфекции, прием анальгетиков, диуретиков и нестероидных противовоспалительных средств.
Хождение по мукам
Отложение опасных уратов часто начинается за несколько лет до того момента, как подагра всерьез заявляет о себе. Она может поражать любые суставы пальцев, кистей, ступней, локтей или коленей, но традиционно ”дебютирует” с сустава большого пальца ноги. Внезапная атака случается, как правило, ночью или ранним утром: воспаление развивается резко и сопровождается интенсивной давящей болью, покраснением, ”жаром” в суставе и его отеком.
Кожа над суставом становится багровой, лоснящейся и горячей на ощупь. В момент приступа даже вес простыни может вызывать мучительную боль, словно в ногу действительно впиваются острые зубья капкана. Это объясняется тем, что в суставной сумке находится много рецепторов, крайне чувствительных к боли.
Продолжительность первых приступов составляет обычно 3- 4 дня. После этого боли проходят так же внезапно, как наступают, но это лишь кажущееся благополучие. Оно опасно, так как отвлекает внимание от болезни и нередко становится причиной поздней диагностики: по данным НИИ ревматологии, в среднем диагноз больным подагрой устанавливается через семь лет от начала заболевания. Со временем, если не предпринимать никаких действий, приступы становятся все продолжительнее, а интервалы между ними короче. Наконец, наступает момент, когда боль в суставах начинает мучить постоянно — такое состояние называется ”подагрическим статусом”.
К этому моменту у пациента обычно уже имеется поражение других внутренних органов, в основном –почек и мочевыводящей системы (в 50-70% случаев). Нарушение пуринового обмена влечет за собой и нарушение липидного, т. е. жирового обмена. В случае развития заболевания есть риск поражения кровеносных сосудов, в первую очередь сердца, возникновения в них склеротических изменений.
Поэтому типичными спутниками подагры –являются атеросклероз и гипертоническая болезнь. Постепенно, если заболевание продолжает прогрессировать, артрит может ”обживать” новые территории. Скопление уратов в околосуставных тканях приводит к деформации суставов, способствуют развитию вторичного артроза, а иногда — к разрушению суставных поверхностей костной ткани и полному поражению опорно-двигательного аппарата.
Час от часу легче
Лечение подагры следует начинать как можно раньше, и проводить его длительно. В первую очередь, нужно научиться контролировать уровень мочевой кислоты, чтобы предупреждать возможные обострения болезни, а для этого –обратить самое пристальное внимание на свой рацион, исключив богатую пуринами пищу. Под запретом: субпродукты, любые блюда из мяса, птицы и рыбы, копчености, консервы, бобовые, щавель, брюссельская капуста, чай, кофе, какао и, конечно, алкоголь. Поваренная соль ограничивается до 6–7 г в сутки. Можно и нужно: бедные пуринами молочные и молочнокислые продукты, картофель, хлеб, крупы, сырые овощи, ягоды, фрукты, особенно цитрусовые. Количество потребляемой жидкости — не менее полутора–двух литров в сутки: это ускорит вывод мочевой кислоты из организма. Особенно полезны соки и щелочные минеральные воды. При заболеваниях суставов большое внимание традиционно уделяется лечебным свойствам растительных экстрактов.
Среди них особую эффективность доказала мартиния душистая: ее биологически активные вещества способствуют снижению уровня мочевой кислоты и выведению ее из организма.
Применение экстрактов растения улучшает подвижность суставов, уменьшает чувство скованности и отеки, снижает боль. При наружном применении непревзойденный лечебный эффект демонстрирует кайенский перец.
Содержащийся в нем капсаицин способен блокировать так называемый нейропептид Р. Именно он вызывает отек и сильные боли в суставах. Капсаицин, проникая через кожу, оказывает целенаправленное болеутоляющее и противовоспалительное действие, и облегчение наступает через считанные минуты.
Кроме того, кайенский перец активизирует обмен веществ в тканях и микроциркуляцию крови, что также благотворно действует на поврежденные суставы. Необходимым условием для нормализации обмена веществ, безусловно, является достаточное поступление в организм витаминов, минералов и полиненасыщенных жирных кислот, которые блокируют процессы избыточного образования мочевой кислоты, усиливают процессы ее выведения, препятствуют развитию воспаления и усиливают антиоксидантные процессы. Именно такими свойствами обладают селен, медь, витамины С, Е и группа витаминов В.
Витамин С. Полезен при подагре, так как принимает участие в синтезе коллагена — основного строительного белка соединительной ткани, который необходим для восстановления хрящевой поверхности поврежденного сустава. Кроме того, он укрепляет защитные силы организма в борьбе с заболеванием, играет важную роль в регуляции окислительно–восстановительных процессов и оказывает мощное противовоспалительное действие. Наряду с этим, он еще и способствуют усвоению селена и защищает витамин Е от окисления.
Витамин Е. Защищает клетки суставных оболочек, а также липиды клеточных мембран, от разрушения свободными радикалами, и нужен для нормального течения восстановительных процессов в тканях. Он обладает противовоспалительным эффектом и предотвращает разрушение ключевых протеинов (белков) в составе крови. Витамин В2 (рибофлавин). Мощный антиоксидант, способствует восстановлению поврежденного эпителия на молекулярном уровне, участвует в регуляции окислительно-восстановительных процессов.
Витамин В3 (ниацин). Способен ”ремонтировать” поврежденные суставы, принимает участие в белковом и липидном обмене и в образовании ферментов, регулирующих окислительно–восстановительные процессы.
Витамин В5 (пантотеновая кислота). С его помощью образуются кортикостероиды, обладающие противовоспалительными свойствами. Попадая в организм, витамин В5 превращается в пантетин, а тот в свою очередь — в важнейший фермент под названием ”кофермент А”. Это одно из немногих биохимических веществ, непосредственно участвующих в метаболизме всех трех основных групп питательных веществ — белков, жиров и углеводов. Важнейшим свойством витамина В5 является также его способность стимулировать производство гормонов надпочечников — глюкокортикоидов, что делает его мощным средством в лечении разных проявлений артрита.
Витамин В6 (пиродоксин). Помогает утилизировать белки в тканях, необходим для усвоения аминокислот, является участником липидного обмена и окислительно-восстановительных процессов организма.
Витамин В9 (фолиевая кислота). Незаменимый помощник в укреплении иммунной системы и синтеза белка, также участник окислительно–восстановительных процессов.
Селен. Прием селена при подагре необходим, чтобы антиокислительные защитные механизмы сработали вовремя и можно было предотвратить разрушительное действие свободных радикалов. Его дополнительный прием позволяет уменьшить, а иногда и практически полностью прекратить острые боли в суставах при подагре.
Медь. Играет важную роль в нормализации обмена веществ, окислительно-восстановительных процессах, уменьшает воспаление и боль в суставе. Она способна сокращать число свободных радикалов и защищать хрящевую ткань от повреждений. Только при участии меди может происходить формирование коллагена — строительного белка соединительной ткани.
По данным НИИ ревматологии, в среднем диагноз больным подагрой устанавливается через семь лет от начала заболевания.
Несмотря на то, что подагра является хроническим заболеванием, отчаиваться при первых признаках его проявления не стоит. Применение грамотной терапии позволит без труда держать заболевание под контролем и полностью предотвратить прогрессирование болезни в будущем. Главное помнить, что все зависит от вашего образа жизни, изменить который никогда не поздно
Ревматизм - симптомы, рецепты, рекомендации по лечению ревматизма
Ревматизм - инфекционно-аллергическое заболевание, поражающее соединительную ткань (главным образом сердечно-сосудистой системы, суставов, мышц, внутренних органов, кожи). Заболевают ревматизмом чаще в детском и юношеском возрасте. Возбудителем ревматизма считают гемолитический стрептококк, но основную роль играет повышенная чувствительность к повторному внедрению стрептококка — аллергия. Чаще всего ревматизм возникает после ангины, острого воспаления верхних дыхательных путей, при кариесе зубов, способствует ему охлаждение организма (холод, сырость).
Проявления, симптомы ревматизма разнообразны, наиболее часты поражение суставов (чаще — коленного, голеностопного, реже — плечевого, тазобедренного). Сустав опухает, кожа над ним краснеет, лоснится, становится горячей на ощупь; повышается температура (до 40°). Через несколько дней боль и припухлость охватывают ряд суставов, не только крупных, но и мелких. Заболевший вынужден неподвижно лежать, так как любое движение вызывает сильную боль. При своевременном и правильном лечении через некоторое время температура становится нормальной, боли проходят. Во время приступа, или, как иначе называют, «ревматической атаки», нередко поражаются мышца и клапаны сердца (ревмокардит). К ревматическим заболеваниям периферической нервной системы относятся невриты и радикулиты: может поражаться и центральная нервная система — возникает хорея (заболевание, характеризующееся подергиваниями, непроизвольными движениями).
Типичны для ревматизма сезонные обострения, причем интервалы между приступами могут быть от нескольких месяцев до многих лет. При первом приступе, если он протекает без поражения суставов, болезнь может остаться незамеченной; такие скрытые формы ревматизма распознаются лишь впоследствии, на основании образовавшегося с течением времени ревматического порока сердца. Повторные приступы ревматизма протекают, как правило, значительно тяжелее. В этих случаях трудоспособность больного определяется степенью поражения его сердца и суставов.
Чтобы избежать ревматизма, надо закаливать организм. В период обострения необходимы строгий постельный режим и лечение по назначению врача. В питании ограничивают потребление углеводов (сахар, белый хлеб, картофель), поваренной соли и жидкости.
ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ
При болях растворить 2—3 чайные ложки соли в стакане воды. Растирать больные места теплым раствором (не рукой, а фланелью или суконкой).
Березовые почки настаивать на спирту или водке и втирать в область больного сустава.
Взять 800 г несоленого сливочного масла и березовые почки. В глиняный горшок уложить слоями: масло — 1,5 см, сверху слой почек такой же толщины и так до полного заполнения горшка. Плотно закрыть крышкой и замазать тестом. Поставить на сутки в теплое место, лучше всего в нежаркую печь. Через сутки, слегка остудив, отжать через марлю. В полученное масло добавить 7—8 г камфоры и перемешать. Хранить мазь в плотно закупоренной банке в прохладном месте. Применять при суставном ревматизме, втирая в сустав вечером, перед сном, 1 раз в день.
Пораженные ревматизмом суставы растирают настойкой красного перца на спирту, добавляя растительное масло.
Зелень папоротника заварить кипятком и добавить в ванну, это очень облегчает страдания при ревматизме. Полезно также спать на матрасах набитых листьями свежего папоротника.
При ревматизме, остеохондрозе и употребления должны быть исключены все кислотообразующие продукты: сахар, кофе, крепкие чаи, излишнее количество молока, яиц, рыбы, мясо. Способ приготовления - исключить все жаренное, соленое, жирное и пища, заготовленная на долгий срок.
Рекомендуются блюда тушеные, сваренные на пару или тушеные в духовке. Очень подходят вегетарианские супы, или борщи, с большим количеством овощей, зелени, приготовленные на небольшом огне, и не долго варящие. Все это позволяет сохранить весь витаминный состав и минеральные вещества. Пища не должна долго стоять на плите. Приготовили, покушали. То есть практически живая пища.
Каши, сваренные на воде, позволяют также выводить из организма ненужные соли.
При лечение ревматизма, остеохондроза рекомендуется массаж болевых точек. Это позволяет более быстрому выведению отложения солей.
СТАРЫЕ БАЗОВЫЕ ПРОГРАММЫ
Ниже приведены номера программ, программы выполняются однократно и без перерыва.
ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ
389-388-510-133-35-133-1
ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ
39-472-594-440-441--60-706
Общий курс – 14 дней с повторением цикла после двухнедельного перерыва.
НОВЫЕ БАЗОВЫЕ ПРОГРАММЫ
Ниже приведены номера программ, программы выполняются однократно и с произвольным интервалом.
ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ
41-46-142-143—88-178
ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ
44-45-87-456-465-239
Общий курс - 1 месяц с повторением цикла после двухнедельного перерыва.
|
|
|
|
|
